Focus: Body flyng

MELZO (MI) – Welcome Day – sport e danza vanno a braccetto, questo il titolo dell’iniziativa avvenuta il 18 settembre nel centro Promosport Martesana e che ha visto più discipline, interagire in un unico appuntamento aperto al pubblico per far scoprire e far cimentare il pubblico in più discipline.

Nello specifico l’evento aveva previsto uno Zumba party, seguito dal nuovo sport con l’amaca ovvero il Body flyng sul prato, ma anche una sessione di allenamento di Thai boxe nonchè un torneo vintage di tennis con racchette in legno.

Jolanda Vena in una dimostrazione di body-flying (foto SportSmall.it ©)

Ad organizzare la manifestazione Luca Milesi di Sportrend centro tennis Melzo ma anche la scuola di Attrazione Danza diretta da Jolanda Vena che ha presentato al pubblico presente e agli aspiranti nuovi allievi, il mondo Zumba ed anche sopratutto quello del Body Flyng, che sta sempre più prendendo piede. «In effetti non siamo solo una scuola di ballo, – il commento della responsabile – ma anche di fitness, io la gestisco da cinque anni e nell’occasione di questa welcome day, abbiamo appunto presentato tre discipline, ovvero il Body Flyng, che è un attività che abbiamo introdotto negli ultimi due anni e che ha come attrezzo ginnico un amaca, composta da tre manopole ed in grado di sfruttare l’esercizio corporeo a 360°, capace di portare grandi benefici alle funzionalità della schiena, grazie a delle particolari inversioni, sfruttando al meglio la legge di gravità e di  potenziare il fisico, il senso di equilibrio nonchè portare benefici anche a livello cardiovascolare e sulla ritenzione idrica ed infine utile per diminuire i problemi di scogliosi…

Jolanda Vena insegna (foto SportSmall.it ©)

«Poi qui, per questa occasione,  – ancora Jolanda Vena – ci è sembrato  giusto portare anche lo Zumba fitness, un momento di sfogo per tutti, presentato con alcuni balli caraibici, con una grande attività cardiaca, attività utile anche al dimagrimento.  E poi c’è la Thai Boxe, qui portata con la rappresentanza dal Maestro Stefano Lazzarini, con la disciplina del Muai Thai».

Tra i nuovi allievi il chitarrista Simone Aiello, che ha commentato tra un esercizio e l’altro: «Sudare divertendosi così, è una soddisfazione, quasi come godersi un buon assolo…».

Il maestro di Muay thai Stefano Lazzarini, da lezione ad uno scatenato Simone Aiello (foto SportSmall.it ©)